Quelles chaussures de trail choisir pour l’UTMB® ?
L’Ultra-Trail du Mont-Blanc est aujourd’hui la course de trail longue distance la plus prestigieuse au monde. Elle réunit la plupart des meilleurs coureurs de la discipline, mais aussi de nombreux amateurs. Si vous avez réussi à vous y qualifier, la question du matériel se pose désormais. Quelles chaussures pour l’UTMB ? C’est la question à laquelle nous tentons de répondre dans cet article.
Nous vous proposons tout d’abord une sélection des chaussures de trail les plus populaires du moment et adaptées à ce parcours XXL. Puis nous verrons quels sont les principaux critères pour les choisir.
Sélection de chaussures pour l’UTMB
Comme toujours, cette liste ne se veut pas exhaustive et toutes ses chaussures ne conviendront pas à tout le monde. Mais voici notre sélection de plusieurs modèles que l’on devrait largement retrouver fin Août sur les sentiers autour du Mont-Blanc :
Comment choisir ses chaussures pour l’UTMB ?
L’UTMB® n’est pas connu pour être le plus technique des ultra-trails. En effet, les sentiers autour du Mont-Blanc sont plutôt « roulants« , dans le sens où ils ne présentent pas de gros pierriers, dévers, arêtes rocheuses, végétation dense… Si ce n’était la fatigue, il serait sans doute possible de courir partout.
En revanche, ce parcours ne présente pas moins de 171 kilomètres et 10 000 mètres de dénivelé, avec de longues ascensions raides et de très grosses descente. Il est donc tout de même nécessaire d’avoir une bonne accroche surtout en cas de terrain humide et un chaussant et une semelle très confortables.
En ce sens, les nouvelles « supershoes » présentent un intérêt certain. En effet, leur profil imposant avec une semelle très épaisse garantissent un bon confort sous le pied, ce qui peut s’avérer déterminant en fin de course. Elles sont désormais également plus légères et dynamiques que par le passé, et souvent avec une bonne technicité (semelle Vibram ou équivalent…).
C’est pourquoi la liste que nous vous avons proposée ci-dessus comporte des chaussures de ce type. Mais il est tout à fait possible de partir avec des modèles plus minimalistes, si vous y êtes adaptés.
Dans tout les cas, les principal est que vous soyez parfaitement confortable dans votre chaussure. Veillez à avoir un peu de marge à l’avant et suffisamment de place pour vos orteils lorsque votre pied va gonfler, tout en étant bien maintenu sur l’arrière.
Testez votre chaussure au préalable sur des sorties longues et prenez le départ avec une paire assez peu usée !
Avec au minimum une nuit passée dehors sur la course, il vous faudra également une bonne frontale ! Voici notre article pour vous aider à trouver votre lampe frontale de trail :
